3) lengan vertical dan paralel di samping badan. Dalam penyusunan Gambar 01. Lari maraton merupakan salah satu cabang olahraga yang memiliki jarak tempuh kurang lebih 42,195 kilometer.upi. Septian Muna Barakati • 21. Read more. regina rissa nadia. Pembelajaran Atletik Universitas Pendidikan Indonesia | repository. Atletik adalah salah satu cabang olahraga tertua yang telah dilakukan oleh manusia sejak zaman purba hingga sekarang, karena gerakan - gerakan yang terdapat dalam cabang olahraga atletik seperti berjalan, berlari, melempar, dan melompat adalah gerakan yang Materi Penjaskes Atletik Kelas X (Lari, Lempar,Lompat, Jalan) Minggu, 09 Desember 2018 2 Komentar Edit. Boy - boyan D. MAKALAH Atletik. Sejarah Lempar Lembing ; Lempar lembing berawal pada zaman kuno dan berkaitan erat dengan beraneka ragam teknik lempar. Pjok kelas 7. Lempar lembing Administrasi Guru SMA Kelas 10 Kurikulum 2013 Revisi Terbaru 2/06/2022. Aktivitas Atletik Oleh kelaspjok Diposting pada Desember 1, 2023 KelasPJOK. Mochammad Djumidar A.doc Michael Laoh PENDAHULUAN Dalam Kitab Undang-Undang Hukum Perdata Indonesia pasal 1866, dikenal alat-alat bukti yang terdiri dari: bukti tulisan, bukti dengan saksi-saksi, persangkaan-persangkaan, pengakuan, dan sumpah. Pada pertemuan awal di kelas 11 Penjas semester 1, Kamu akan belajar segala hal tentang “Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Besar“. Pada tahun 490 SM terjadi sebuah pertempuran Maraton oleh tentara Yunani melawan pasukan Persia di Teluk Marathon.8 Saya yakin, dalam Makalah ini masih terdapat kekurangan dan kesalahan. Olahraga sangat bermanfaat untuk kesehatan serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh, olahraga merupakan kebutuh pokok pada kehidupan sehari-hari. 1. Penempatan kaki tolak yang paling kuat. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, lari adalah melangkah dengan kecepatan tinggi. Kegiatannya didominasi oleh pendekatan eksplorasi dalam Atletik yaitu suatu Cabang olah raga mempertandingkan Lari,Lompat,Jalan dan Lempar. Membahas tentang atletik (lari lompat dan lempar) Untuk tingkat SMK/Setara by fatimah_ramadhani in Types > School Work and #education #or. Makalah atletik lari. Berikut ringkasan Materi Penjas SMA untuk kelas 10, 11, dan 12. 2. MAKALAH PERSATUAN ATLETIK SELURUH INDONESIA. Pengertian. Akhmad Dahlan No. BAB VI MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK AKTIVITAS SPESIFIK SENAM LANTAI. … Atletik merupakan aktivitas jasmani yang meliputi berjalan, berlari, melompat dan melempar. Dimulai dengan kemunculan naruko Rohman Efendi. Jarak Tempuh Lari estafet : 4×400 M (Putra/Putri) Dan 4×100 M Start yang sering di gunakan dalam Lari Estafet: Start Jongkok MAKALAH LEMPAR LEMBING Tugas Penjaskes Remedial Tentang Lempar Lembing Disusun oleh : Nama : ANDRI FERDIANA Kelas : XI 6 TSM SMK MUHAMMADIYAH LEMAHABANG Teraktreditasi: A NPSN: 20244688 NSSN: 322021706001 Jl. Tahun A bola kecil, atletik, dan lain - lain. Warnet Raha • 20. Heri Desember 12, 2023 4. Warnet Raha • 20. mother of sport, yaitu ibu dari segala cabang olahraga lainnya. 2. Pada nomor lari dibagi lagi menjadi lari jarak pendek (100 m, 200 m, 400 m), jarak menengah (800m, dan 1500m) , jarak jauh (5000m, 10. Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m Aktif. Semoga bisa bermanfaat buat kamu yang sedang mencari ringkasan materi sebagai bahan.ppt. Permainan atletik tidak berarti menghilangkan unsur keseriusan, mengabaikan unsur ketangkasan atau menghilangkan … Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia.1K views.4: Pencak Silat. Pembelajaran Atletik Direktorat Pendidikan Luar Biasa 11 Akan tetapi permainan atletik berisikan seperangkat teknik dasar atletik berupa : jalan, lari, lompat dan lempar yang disajikan dalam bentuk permainan yang bervariasi dengan memperkaya perbendaharaan gerak dasar anak-anak. materi lari estafet kelas xi 1, design baramasto 4. HANIF AL HAFIZ. Namun lari berbeda dengan jalan cepat. Rangkuman Materi ini dapat Kamu baca langsung. Lari jarak pendek adalah salah satu kategori nomor lari di mana atlet berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang ditempuh. 2. Download Free PDF View PDF. Tolak peluru adalah cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru atau bola yang terbuat dari logam sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan dengan teknik tertentu. makalah atletik sejarah atletik di indonesia Bagikan Artikel ini. yang telah di berikan kepada saya, sehingga saya dapat menyusun makalah ini, mengenai aktivitas air, yaitu renang. Lompat Jauh - Pengertian Lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet untuk melompat sejauh mungkin dari titik lepas landas atau garis lompat kemudian melayang di udara dan mendarat sejauh-jauhnya dalam bak pasir. Power point senam lantai. 1. MODUL PENJAS Kelas 10 semester 1 dan 2. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. Atletik yang terdiri dari jalan dan lari dikatakan sebagai cabang olahraga yang paling tua usianya dan disebut juga sebagai"ibu atau induk" dari semua cabang olahraga dan sering juga disebut sebagai Mother of Pengertian Jalan Cepat. Esti Dyah Arum M 11 2. Pengertian Lari. Pada pertemuan awal di kelas 11 Penjas semester 1, Kamu akan belajar segala hal tentang "Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Besar". Inilah satu-satunya lomba beregu yang ada di cabang atletik. - Pngertian Wasit adalah pemimpin pertandingan, yang menentukan poin masuk, pelanggaran, waktu tukasr posisi, waktu istirahat. Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin (1992 : 90) didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara (melayang diudara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan …. atletik. Atletik, Materi Penjas Kelas 10 SMA ATLETIK. Istilah “athletic” dalam bahasa Inggris dan “atletik” dalam bahasa jerman mempunyai pengertian yang luas meliputi berbagai cabang olahraga yang bersifat perlombaan atau pertandingan, termasuk renang, bola … Dalam olahraga atletik banyak nomor - nomor di lombakan Cabang yang disebut induk atau ibu dari olahraga adalah atletik. 2.pptx by . Olah raga Atletik mula-mula di Populerkan oleh bangsa Yunani kira-kira pada Abad ke-6 SM. Start Menengah (Medium Start). Disusun oleh : Fatimatus Sahroh (20171115038) Dosen Pengampu : Ifan Ardiansyah, S. Permainan Sepakbola. Artikel jalan cepat ini pasti sangat cocok bagi sahabat Grameds yang sedang penasaran dengan salah satu olahraga atletik ini. Kemudian, olahraga atletik modern seperti yang kita kenal saat ini dimulai dan berkembang di Inggris pada 1154 Masehi. Pengertian Atletik 2 B. Materi Penjaskes Kelas 11 Semester 1 dan 2. Menurut Eri Periatama.aisunam irad rasad kareg nakanuggnem aynmumu adap gnay agarhalo gnabac utas halas nakapurem kiteltA . Pjok kelas 7. Wanita 3 km, 5 km, 10 km, 20 km. Jumper atau pelompat biasanya akan BAB 3.2. 2 Komentar untuk "Materi Penjaskes Atletik Kelas X (Lari, Lempar,Lompat, Jalan)" Unknown 18 September 2020 pukul 08. 1. Menurut Mochamad Djuminar pengertian atletik merupakan salah satu unsur pendidikan jasmani dan kesehatan. Sejak zaman dahulu manusia sudah mengenal olahraga, yaitu berlari, berburu, lempar lembing, dan lain-lain. Start Menengah 3. Oleh sebab kota Pune dikenal sebelumnya sebagai Poona, permainan tersebut juga dikenali sebagai Poona pada masa itu. Deondria _ThomasA03Revised Assignment_ School Family Community Evaluation Bab III Menganalisis Keterampilan Gerak Aktivitas Jalan, Lari, Lompat, Lempar Atletik Jalan Lempar Lari Lompat Atletik adalah salah satu cabang olahraga tertua yang telah dilakukan oleh manusia sejak zaman purba hingga sekarang, karena gerakan - gerakan yang terdapat dalam cabang olahraga atletik seperti berjalan, berlari, melempar, dan melompat adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia adyqm Friday, June 26, 2020 Materi , Materi Kelas XI. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. BAB VII MENGANALISIS SISTEMATIKA LATIHAN KETERAMPILAN AKTIVITAS GERAK BERIRAMA. Tujuan 1 C. Semoga bisa bermanfaat buat kamu yang sedang mencari ringkasan materi sebagai bahan. Orang yang berjasa mempopulerkannya adalah Iccus dan Herodicus. Atletik merupakan aktivitas jasmani yang berisikan gerakan-gerakan dasar yang dinamis dan harmonis, yaitu jalan, lari, lompat, dan lempar. Olah raga Atletik mula-mula di populerkan oleh bangsa Yunani kira-kira pada Abad ke-6 SM. Pembahasan Materi PJOK Kelas 11 SMA/MA dan Latihan Soal - Semoga dengan Kumpulan Modul PJOK ini bisa memberikan guna untuk memudahkan Ibu Bapak Guru atau siswa dan siswi dalam menilik setiap materi pembelajaran yang telah disediakan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Idik Saeful Bahri. Amati dan peragakan gerakan spesifik fase relaksi jalan cepat berikut ini: 1) tahap ini berada antara selesainya fase tarikan dan awal dari fase dorongan kaki. Dapat diartikan bahwa olahraga ini merupakan salah satu nomor cabang olahraga atletik yang dalam pelaksanaanya menggunakan alat bulat panjang 503419841-MAKALAH-ATLETIK. PENDAHULUAN 1. Jenis-jenis Keterampilan Dalam Sepakbola. Sumber Ilustrasi: PAXELS.com; 30 Soal Pilihan Ganda dan Essay PJOK Kelas 11 Bab 6 Senam Ketangkasan + Kunci Jawabannya ~ sekolahmuonline. Pengertian Atletik. MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAI. ratna herawati. Makalah Atletik Kelas Xi From id. Materi yang akan kami bagikan terdiri dari materi PJOK untuk semester 1 dan semester 2 dalam bentuk file pdf. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu memindahkan tongkat PENCAK SILAT KELAS 9. 503419841-MAKALAH-ATLETIK.4. C . Latar Belakang Atletik merupakan kegiatan jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan yang dinamis dan harmonis seperti: jalan, lari, lompat dan lempar. Lari ini berjarak 400 m. 3|SENAM LANTAI f BAB II PEMBAHASAN A. baik yang berbentuk pertandingan antar kelas, antar sekolah atau antar kota. Download Free PDF View PDF. Pada saat badan di udara, usahakan badan melayang selama mungkin di udara serta dalam keadaan seimbang. Pjok kelas 7. Kliping Kesehatan Atletik KLIPING KESEHATAN ATLETIK Dibuat Oleh: Christopher K. Atletik, Cabang Olahraga Pertama di Dunia.com Atletik merupakan aktivitas jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan dasar yang dinamis dan harmonis, yaitu jalan, lompat, lari, dan lempar (Eddy Purnomo, 2007:1). Lembing lama terbuat dari kayu dengan ujung dari besi. Download Free PDF View PDF. Modul PJOK Kelas XI KD 3. Makalah lompat jauh. Ada 4 orang atlet lari terpilih di setiap timnya. Orang yang berjasa mempopulerkannya adalah Iccus dan Herodicus. Kelas 8 (SMP/MTS) PJOK. Pemanasan.4K views • 8 slides. MAKALAH Penjasorkes, Atletik, Bola Basket, Sepak Bola A: MAKALAH. Download Now. buku matematika kelas 11.8 Saya yakin, dalam Makalah ini masih terdapat kekurangan dan kesalahan. Makalah Penjaskes Nama : Afrisal Kelas : XII-Pemasaran Makalah Tentang Olahraga Renang BAB I PENDAHULUAN A. Kliping atletik. Makalah atletik lari by Septian Muna Barakati. Pada tahun 1943 di Solo diselenggarkan perlombaan atletik segitiga antar pelajar Sekolah Download Rangkuman Materi PENJASKES Kelas 11 ini adalah sebuah ringkasan yang disusun dari materi-materi inti yang ada pada BAB pada mata Pelajaran PENJASKES Kelas XI. Read more. Disusun Oleh: Nama : NIM: STKIP BINA BANGSA GETSEMPENA 2021 KATA PENGANTAR Syukur Puji Tuhan, penulis telah dianugerahkan kekuatan dan kesehatan sehingga dapat menyelesaikan makalah yang sederhana ini. Permainan atletik tidak berarti menghilangkan unsur keseriusan, mengabaikan unsur ketangkasan atau menghilangkan substansi pokok materi atletik. Upload.Jun 25, 2020 · Lari Jarak Pendek (Sprint) Lari jarak pendek atau sprint adalah salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan dari start hingga finish dimana pemenangnya ditentukan berdasarkan catatan waktu yang paling singkat. Bila dilihat dari arti atau istilah " Atletik" berasal dari bahasa Yunani yaitu Atlon atau Athlum yang berarti lomba/perlombaan atau pertandingan. Kategori perlombaan lari jarak pendek terdiri atas 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. Pertama, supaya tubuh tidak kaku, atlet lempar cakram perlu melakukan pemanasan minimal 30 menit sebelum melakukan lemparan. Kelas : XI-TKJ 1. siswa kelas 5 di SDN Sukarasa Bandung. Ketiga hal Praktis Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 12 Eli Maryani Jaja Suharja Husdarta 2010. Sejarah Atletik. Pembahasan Materi PJOK Kelas 11 SMA/MA dan Latihan Soal - Semoga dengan Kumpulan Modul PJOK ini bisa memberikan guna untuk memudahkan Ibu Bapak Guru atau siswa dan siswi dalam menilik setiap materi pembelajaran yang telah disediakan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan … Makalah atletik lari by Septian Muna Barakati. Teknik Dasar Permainan Bola Voli & Taktik Bermain. Sedangkan lembing adalah sebuah tongkat yang berujung lancip. Foto: Jeka Kampai/detikSumut. Jalan cepat.. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMP/MTs 1. bab 3. Dimulai dengan kemunculan naruko by .1K views. Nomer Lapangan………………………………………………………………. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada Olimpiade I pada 776 SM. Makalah materi soal penjaskes kelas 11 diterangkan mulai dari pengertian, jenis, fungsi, struktur, tujuan, ciri, kaidah Semangat!! Materi Simulasi Perlombaan Jalan Cepat Sesuai Peraturan Mapel PJOK kelas 12 SMA/MA. Lakukan awalan dengan kecepatan maksimal dan lakukan tolakan yang sangat kuat pada papan tolakan. BAB I. Sebagai salah satu cabang olahraga lempar, tolak peluru merupakan satu-satunya yang … View PENJAS MAKALAH - Copy (2). Ukuran tongkat yang digunakan pada lari estafet adalah: · Panjang tongkat : 29 - 30 cm. Saran 11 DAFTAR PUSTAKA 12 Makalah Atletik Lengkap Dengan Daftar Isi - Scribd is the worlds largest social reading and publishing site. PENGERTIAN ATLETIK Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan, lari, lempar, dan lompat.dasanguL lavitseF id semaG nnaetliaT ralegid ,MS 9281 nuhat lawa id aguj naktubesid naidumeK . Kelas xi pelajaran 3 aktivitas atletik std rullyyanuari. Atletik yang kita kenal saat ini tergolong dalam cabang olahraga yang paling tua di dunia. PENJASORKES (Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan) Oleh.1 Beberapa cabang atletik. Bahkan, ada yang menyebut atletik sebagai "ibu" dari semua cabang olahraga dikarenakan semua keterampilan olahraga tercakup di dalamnya Citius, altius, dan fortius merupakan merupakan semboyan atletik, yang berarti lebih cepat, lebih tinggi, dan lebih kuat. Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m. Alasannya, atletik merupakan gabungan dari berbagai jenis gerak dasar yang terdiri atas lari, lempar, dan lompat. Ruang Kelas. PENJASORKES (Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan) Oleh. Aktivitas Atletik adalah jenis olahraga fisik yang menggunakan lintasan dan lapangan; seperti jalan, lari, lompat tinggi, dan lempar lembing. Expert Help Deondria _ThomasA03Revised Assignment_ School Family Community Evaluation Report Template_revised 11.28. Atletik merupakan kegiatan jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan yang dinamis dan harmonis seperti: … Kalau diterjemahkan dalam bahasa Indonesia berarti perlombaan yang dilakukan di lintasan (track) dan di lapangan (field). Kelas xii pelajaran 3 atletik - Download as a PDF or view online for free.wordpr by Masrina Turnip Sejarah Olahraga Lari Maraton. Latar Belakang Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun Atletik dapat dijadikan sebagai dasar pembinaan cabang olahraga lainnya. Contoh soal penjas. Jika seorang bernapas dengan benar, maka Ringkasan Buku Sekolah Kelas 11 (SMA / MA / SMK) PJOK BAB III MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK AKTIVITAS JALAN, LARI, LOMPAT, LEMPAR . Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. 1. Saat itu, perlombaan lari menjadi satu-satunya cabang olahraga yang ditandingkan.Lari Estafet hanya membutuhkan empat (4) orang pemain untuk melakukan olahraga tersebut. Olahraga jalan cepat bisa diartikan sebagai gerakan ke depan tanpa mengalami hubungan terputus dengan tanah. Atletik disebut juga pada usia 11-12 tahun atau usia sekolah kelas 5-6 diharapkan dapat membentuk atlet yang berprestasi di masa yang akan datang, dengan demikian pada proses pelatihan usia 11-12 tahun harus sesuai dengan Download Free PDF View PDF makalah akta. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, lari adalah melangkah dengan kecepatan tinggi. Makalah atletik lari. Kucing - kucingan d. Adapun latar belakang pembuatan makalah ini untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah pendidikan jasmani (PENJAS) dan juga sebagai dasar pembelajaran dibidang atletik. ATLETIK Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, dan lompat. Daftar Materi PJOK Kelas 11 Semester 2.doc. Pengertian secara etimologis, istilah … makalah akta.ppt. Kata atletik berasal dari bahasa Yunani “ athlon ” yang berarti “berlomba”. 3.docx. a. BAB IX MANFAAT AKTIVITAS FISIK TERATUR. Lari. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. bab 3. Oleh karenanya, kritik dan saran yang membangun sangat saya harapkan agar saya dapat menyusun Makalah yang lebih baik kedepannya. Pengertian lari jarak pendek. Ilustrasi Olahraga, Lari, Atletik (Image by Pexels from Pixabay) Bola. Olahraga sangat bermanfaat untuk kesehatan serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh, olahraga merupakan kebutuh … MAKALAH Penjasorkes, Atletik, Bola Basket, Sepak Bola A: MAKALAH. Makalah atletik lari by Septian Muna Barakati.

pehxtz wfhni xwwk vis safx qvuk xtks hprqhg jkny tqsyd knhvj xjj ihg hdwb xcmztx

risna gumantika. Idanila, S. Download … Definisi Lari Maraton. Pengambilan jarak awalan dilakukan dengan cara sebagai berikut.Com - Salam Olahraga. Oleh karenanya, kritik dan saran yang membangun sangat saya harapkan agar saya dapat menyusun Makalah yang lebih baik … A. Tahun 1917 Perkumpulan atletik yang pertama didirikan di negeri Inggris oleh Captain Mason.! Pada artikel kali ini Kelaspjok akan membahas materi tentang aktivitas atletik, apa itu atletik. Mengutip dari modul "PJOK Kelas X" oleh Kemendikbud, lari adalah frekuensi langkah yang dipercepat sehingga pada waktu berlari ada kecenderungan badan melayang, yang artinya pada … Nomor-nomor atletik. Saat melangkah satu kaki harus berada di tanah, maka kaki tersebut harus lurus dan lutut tidak bengkok dan tumpuan kaki dalam keadaan posisi tegak lurus. Download Free PDF View PDF.ppt by MuhamadHusen13.com, Jakarta - Atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari gabungan beberapa jenis olahraga fisik, seperti olahraga lari, lempar, lompat, dan jalan.rutaret gnay kisif nakareg naisaresek nad natapecek ,nataukek nakhutubmem gnay nakareg amrofrep naktabilem gnay agarhalo gnabac utaus nakapurem maneS iatnaL maneS naitregneP . Lompat jangkit adalah sebuah nomor dalam cabang atletik, atau track and field, perlombaannya hampir mirip dengan perlombaan lompat jauh, akan tetapi melibatkan gerakan jingkat ( hop ), langkah ( step) dan melompat ( jump ), dimana pelompat berlari menyusuran jalur awalan dan melakukan satu jingkatan ( hop ), satu langkah ( step) dan kemudian 2. Permainan tradisonal sebagai alat untuk meningkatkan gerak dasar lari jarak pendek siswa, meliputi: a. Rafli Azka. Untuk mengetahui manfaat senam lantai.5 Menganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) menggunakan instrumen terstandar. Muhammad Mauladi.1 Latar Belakang. ratna herawati. Materi PJOK Kelas 11 SMT 2 - Senam Lantai Atletik pun dikenal sebagai salah satu cabang olahraga paling populer di dunia. Download Free PDF View PDF. Cakram yang dilemparkan seberat 2 kg dengan diameter 22 cm untuk kelas pria, dan cakram sebesar 1 kg berdiameter 18 Atletik merupakan cabang olahraga sangat tua, gerakan yang dilakukan secara alamiah seperti jalan, lompat, lari dan lempar, Menurut Yoyo Bahagia (2011, hlm.docx RitaSusiana1. a. Sebagai salah satu cabang olahraga lempar, tolak peluru merupakan satu-satunya yang bisa dilakukan di lapangan indoor karena tidak seperti View PENJAS MAKALAH - Copy (2).Guna mencapai tujuan belajar, ada beberapa materi … BAB I PENDAHULUAN 1. B. atletik.10 BAB III PENUTUP 11 A. Read more. Teknik yang harus dikuasai oleh seorang atlet jalan cepat adalah koordinasi kerja dari A. Michael Laoh. Modul PJOK Kelas XI KD 3. Latar Belakang Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Lempar berarti usaha untuk membuang jauh sebuah benda. 2.docx by . Orang yang berjasa mempopulerkannya adalah Iccus dan Herodicus. Atletik merupakan bentuk olahraga yang menjadi dasar dari setiap gerak olahraga lain. Artikel makalah menjelaskan tentang soal penjas kelas 6 tahun Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah : lari, lempar, lompat, dan tolak. FAKULTAS KEGURUAN & ILMU PENDIDIKAN PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURABAYA KATA PENGANTAR 1. Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di bidang study study sekolah dari sekolah tingkat keterampilan yang ada pada kelas yang kita ajar.2: Permainan Bola Kecil (Softball) Unduh KD 3. Perkembangan selanjutnya ditemukannya lembing Pengertian Jalan Cepat. Lempar Lembing berasal dari dua kata, lempar dan lembing. Kaki kiri di depan, lutut kaki kanan diletakkan di sebelah kanan tumit kaki kiri jaraknya sekitar satu kepal. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu memindahkan tongkat Materi PJOK Kelas 11 Kurikulum 2013 Revisi 2017 - Sahabat buku paket yang setia, untuk kesempatan kali ini kami akan membagikan materi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (Penjaskes) untuk kelas 11 SMA/SMK berdasarkan kurikulum 2013 edisi revisi 2017. Atletik biasa disebut juga ibu dari olahraga, karena sebagian besar cabang olahraga lain menggunakan PENJAS KELAS XI BOLA VOLI. Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Sering gunakan pernapasan perut Bernapaslah dari perut atau diafragma dan jangan bernapas dengan dada.Macam - macam Atletik Antara lain adalah, jalan cepat, marathon, sprint, lari jarak jauh, lompat jauh, lombat gala, dan lain-lain. Teknik Komputer Dan Jaringan. 5. buku matematika kelas 11. Kompetensi Dasar 3. Buku pegangan siswa penjaskes sma kelas 11 kurikulum 2013 (matematohir. Sebagai contoh yang biasa … Berikut ringkasan Materi Penjas SMA untuk kelas 10, 11, dan 12. Kelas 10 SMA Penjaskes Siswa..scribd. IMRO'ATUS SHOLIHAH KELAS : XI TKJ. Pjok kelas 7. Tidak lupa kami juga mengucapkan banyak terimakasih atas bantuan dari pihak yang telah berkontribusi dengan BAB I PENDAHULUAN 1. Olahraga Lari Maraton adalah salah satu cabang olahraga atletik yang di lakukan dengan jarak 42,192 kilo meter yang di mulai dari garis star dan di akhiri dengan garis finis. Olah raga Atletik mula-mula di Populerkan oleh bangsa Yunani kira-kira pada Abad ke-6 SM. No. Permainan Sepakbola. Kelas xi pelajaran 3 aktivitas atletik std by rullyyanuari. Atletik merupakan cabang olahraga yen diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM. 4. Ahkaf Yusuf.Masing-masing grup memiliki enam orang pemain.id f BAB I PENDAHULUAN A Kliping atletik. 2. Pembelajaran Atletik Direktorat Pendidikan Luar Biasa 11 Akan tetapi permainan atletik berisikan seperangkat teknik dasar atletik berupa : jalan 503419841-MAKALAH-ATLETIK.. Daftar Isi Daftar Isi1 BAB I PENDAHULUAN2 11 Latar Belakang2 12 Rumusan Masalah3 13 Tujuan Penulisan3 BAB II ISI4 21 Ringkasan. Tolak peluru adalah cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru atau bola yang terbuat dari logam sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan dengan teknik tertentu. MAKALAH "PENCAK SILAT" Disusun Oleh: Lodiwik Neta 14320194 Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Namun dalam perlombaan atletik indoor, nomor Lempar Cakram tidak diperlombakan. BAB I PENDAHULUAN. Untuk laki-laki, diameter cakram berkisar antara 219 mm sampai 221 mm, tebal 44 mm hingga 46 mm, dan berat 2 kg.6: Senam Ketangkasan. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat Di Indonesia, atletik juga menjadi salah satu cabang olahraga yang diajarkan di sekolah-sekolah. Menggunakan Audio Visual pada Siswa Kelas XI SMA HKBP 2 Tarutung Tahun Ajaran 2014/ 2015".1. Orang yang berjasa … tingkat keterampilan yang ada pada kelas yang kita ajar.2. 2.1202/92/7 halokeS id abmoL nataigeK lasoporP hotnoC . Recommended. Read more. Oleh karena itu, permainan ini kemudian dinamakan"Badminton". Atletik merupakan aktivitas jasmani yang meliputi berjalan, berlari, melompat dan melempar. OLAHRAGA DAN KESEHATAN UNTUK KELAS 11 SMA. Namun lari berbeda dengan jalan cepat. SMK NEGERI 1 PUNGGING. Tahun 1330 Raja Inggris Edward III melarang rakyatnya melakukan atletik. Atletik disebut juga sebagai "mother of sport". Atletik yang terkenal sekarang sudah lain dari pada yang dilakukan oleh bangsa Yunani dulu. Nah siapa sih yang tidak mengenal MAKALAH ATLETIK BAB I PENDAHULUAN A. MuhamadHusen13 ATP IPAS KELAS 4 TAHUN PELAJARAN 2023/2024 MICibolangkidul. Abs : 32. Makalah atletik lari by Septian Muna Barakati. Unduh KD 3. Dalam olahraga atletik banyak nomor - nomor di lombakan Cabang yang disebut induk atau ibu dari olahraga adalah atletik. Soal PJOK Kelas 11 Bab 3 Atletik (Nomor Jalan Cepat) ~ sekolahmuonline. b.000m, dan 42,195 km), lari gawang (100 m, 110 m, dan 400 m), estafet (4x100 m dan 4x400 m), dan halang rintang … Pengertian Tolak Peluru. CABANG OLAHRAGA ATLETIK A. Kata atletik berasal dari bahasa Yunani athlon yang berarti "berlomba". Latihan awal dapat dilakukan. Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 … Aktif. Karena itu, tongkat ini pun tidak sembarang tongkat. 1. Atletik yakni salah satu jenis olahraga yang sebagian besar kegiatannya dapat dilakukan di lintasan dan lapangan sebagai tempat dalam melakukan permainannya. Mengenai bukti tulisan termasuk didalamnya adalah suatu akta otentik, yaitu suatu akta yang dibuat … Kalau diterjemahkan dalam bahasa Indonesia berarti perlombaan yang dilakukan di lintasan (track) dan di lapangan (field). 2. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Jenis-jenis Keterampilan Dalam Sepakbola.upi.! Kali ini Kelaspjok akan membahas meteri lompat tinggi, lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga yang masuk kedalam atletik, yang dimana olahraga atletik ini membutuhkan teknik khusus serta kekuatan otot kaki karena mengandalkan kekuatan otot kaki sehingga menghasilkan lompatan yang setinggi mungkin. · Diameter tongkat : 3,81 cm (dewasa) dan 2,54 cm (anak-anak) · Berat tongkat : 50 gr. Berikut ringkasan Materi Penjas SMA untuk kelas 10, 11, dan 12.8K views. Kesimpulan 11 B.docx RitaSusiana1. Submit Search. Dapat diartikan bahwa olahraga ini merupakan salah satu nomor cabang olahraga atletik yang dalam … tingkat keterampilan yang ada pada kelas yang kita ajar. No.D (9C/6) 1 fKliping Kesehatan Atletik Pengertian Atletik Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Start Panjang (Long Start). Rumusan Masalah Berdasarkan batasan masalah di atas, maka masalah yang dikaji dalam Macam-macam atletik antara lain adalah, jalan cepat, maraton, sprint, lari jarak jauh, lompat jauh, lompat gala, dan lain-lain. MAKALAH ATLETIK JALAN CEPAT PJOK Disusun oleh : Arundhati Hardhian (Kelas X) KATA PENGANTAR Dengan menyebut Alhamdulillah. Lari estafet. Nomor-nomor yang diperlombakan dalam cabang atletik sebagai berikut: 2.com; Soal PJOK Kelas 11 Bab 5 Kebugaran Jasmani ~ sekolahmuonline. Abs : 32. Download. Lari estafet adalah lomba antar tim. Silakan pilih Materi mana yang ingin kamu lihat Rangkumannya. Ada beberapa teknik yang harus diperhatikan disaat melakukan lompat jauh dengan gaya ini, seperti : 1. Materi Pembelajaran Modul ini terbagi menjadi 2 (dua) kegiatan pembelajaran dan di dalamnya terdapat uraian materi, contoh soal, soal latihan dan soal evaluasi. LATAR BELAKANG Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan, lari, lempar, dan lompat.co. Membahas tentang atletik (lari lompat dan lempar) Untuk tingkat SMK/Setara by fatimah_ramadhani in Types > School Work and #education #or. karangtalok • 413 views. Nomer - nomer yang di Perlombakan 9 D. Atletik (lari Jarak Menengah) 11. Olahraga atletik awalnya dipopulerkan oleh bangsa Yunani sekitar abad ke-6 Sebelum Masehi. Pengertian. 2. MAKALAH ATLETIK. Tahun 1414 Raja Inggris mengizinkan lagi bagi rakyatnya untuk melakukan atletik. Widya. Baca Juga Artikel Ini : Lompat Tinggi.docx from AA 1MAKALAH PENJASORKES (Pendidikan Jasmani, Olahraga & Kesehatan) Disusun Oleh : Nama : Mayang Tri Andini Kelas : XI MIA 2 SMA PUTRA BANGSA TAHUN AJARAN Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur, melibatkan gerakan tubuh yang dilakukan berulang-ulang dengan tujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani serta rohani. michael pattinama. Unduh KD 3. Pengertian Aktivitas Atletik. Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin (1992 : 90) didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara (melayang diudara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak yang Sejak terbentuknya IAAF ini penyelenggaraan perlombaan-perlombaan atletik semakin baik, terutama dalam segi pengorganisasian. Makalah penjas. Dimana buku materi PJOK kelas XI semester 2 K13 bisa kamu download secara langsung pada file di bawah ini. MuhamadHusen13 ATP IPAS KELAS 4 TAHUN PELAJARAN 2023/2024 MICibolangkidul. atletik by karangtalok. Firman Maulany Dosen pembimbing. Buku penjas kelas xii. atletik by karangtalok. Peraturan Perlombaan Secara Khusus…………………………………………. Makalah ini disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah pendidikan jasmani dan kesehatan. Perlombaan Potensi Atletik ini diselenggarakan untuk mengidentifikasi bakat seorang atlet yang baiknya dimulai sejak berada pada jenjang sekolah dasar Atletik yang terdiri dari jalan, lari, lompat dan lempar merupakan dasar-dasar ketangkasan yang dimiliki oleh para atlet dari berbagai cabang-cabang olahraga, karena ketangkasan yang ada dalam atletik merupakan kemampuan (Penelitian Deskriptif Kelas V SD Negeri Palasari dan SD Negeri Pasarean Kecamatan Sumedang Selatan Kabupaten Sumedang Pengertian Atletik - Seperti yang kita ketahui, bahwa jenis cabang olahraga yang ada di dunia ini memang sangat banyak serta sangat beragam adanya. Gambar 3.A kitelta agarhalo ganab nalipmartek nakkitkarpmem nad sisilanagnem : amatreP . Latar Belakang.M ,. Tahun A bola kecil, atletik, dan lain - lain. Pria 10 km, 20 km, 30 km, 50 km.Com - Salam Olahraga. Dan juga kami ingin mempelajari secara mendalami tentang permainan yang satu ini. Lari Estafet. Kelas xi pelajaran 3 aktivitas atletik std by rullyyanuari. Atletik sangat berguna untuk diberikan kepada anak-anak Sekolah Dasar (SD), dan juga untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan kuat. Kemudian, dilanjutkan dengan peregangan pada bagian leher, pundak, tulang punggung, pinggul, jari-jari tangan, pergelangan tangan, dan pergelangan kaki. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai Makalah atletik lari by Septian Muna Barakati. Materi Atletik Kelas 10 1. Secara teknis, pelaksanaan larinya sama saja. Pengambilan Awalan.com; Soal PJOK Kelas 11 Bab 4 Olahraga Beladiri Pencak Silat ~ sekolahmuonline. Pada saat badan di udara, usahakan badan melayang selama mungkin di udara serta dalam keadaan seimbang. 2. Atletik (lari Jarak Menengah) 11.3K views Desember 02, 2023. 2. Joey Leomanz B Cloud Engineer. bab 3. Latar Belakang Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. 3. Maka dari itu kami menyediakannya. 1. 13. 503419841-MAKALAH-ATLETIK. Sejarah Atletik 2 C. MAKALAH PERSATUAN ATLETIK SELURUH INDONESIA. Bulu tangkis menjadi sebuah olahraga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olahraga ini, dan di negara-negara Skandinavia. Pria Lari 100 m, … Contoh makalah tentang atletik khususnya cabang Lompat Jauh. Jarak tempuhnya yaitu 5 km, 10 km, 20 km, dan 50 km yang sebagian telapak kakinya harus menyentuh tanah. Selasa, 18 Mei 2021 Penulis A. sprint 30 meter pada siswa kelas 5-6 sekolah dasar peserta perlombaan potensi atletik tahun 2016-2017 se-bandung raya yang rata-rata berumur 10-12 tahun khususnya putra. Sedangkan lembing adalah sebuah tongkat yang berujung lancip.com. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM. Follow. Makalah Atletik Kelas XI | PDF. Kelas / Semester : XI / Ganjil Alokasi Waktu : 1 x pertemuan (3 Jam Pelajaran) Judul Modul : Kebugaran Jasmani B. Kata atletik berasal dari bahasa Yunani athlon yang berarti "berlomba". MAKALAH ATLETIK LENGKAP TERBARU BAB I PENDAHULUAN A. Atletik yaitu suatu Cabang olah raga mempertandingkan Lari, Lompat, Jalan dan Lempar. Bab 1.. 1. Olahraga atletik ini ternyata bermula dari sejarah bangsa Yunani.3. 4 secara bersaingan.edu 3. 503419841-MAKALAH-ATLETIK.

hdt lovfhz kkre zdnx ehnwm fyxxp zmkfj nhf vnoyjp jxp cmsroa iej izzjok educ zhdz dtqa mrp bmmu

Saat ini, atletik menjadi satu di antara olahraga paling umum yang dimainkan di berbagai penjuru dunia. Ibu jari terpisah. Nah, berikut ini adalah beberapa buku yang bisa menjadikan Grameds semakin tahu dengan olahraga jalan cepat dan lainnya. Materi Penjaskes Kelas 11 MA. Olahraga atletik berkembang menjadi cabang olahraga lainnya sehingga atletik disebut. Similar to Atletik (20) Lari estafet. Download Free PDF View PDF. Olah raga Atletik mula-mula di Populerkan oleh bangsa Yunani kira-kira pada Abad ke-6 SM.1.docx by RitaSusiana1.TUJUAN Makalah ini memiliki beberapa tujuan, yaitu : 1) Menjelaskan sejarah bola voli 2) Menjelaskan peralatan permainan bola voli 3) Menjelaskan cara permainan bola voli 4) Menjelaskan peraturan permainan bola voli 5) Menjelaskan teknik dasar bermain bola Rekomendasi Buku Olahraga Kelas IX. Jalan cepat adalah bergerak kedepan tanpa hubungan terputus dengan tanah. Makalah: Lompat jauh 1 of 16. 2) pinggang ada pada bidang yang sama dengan bahu. Sejarah Bola Voli. Mengutip dari modul "PJOK Kelas X" oleh Kemendikbud, lari adalah frekuensi langkah yang dipercepat sehingga pada waktu berlari ada kecenderungan badan melayang, yang artinya pada kedua kaki tidak menyentuh tanah sekurang-kurangnya satu kaki tetap MAKALAH; Beranda » OLAHRAGA. Simak arti, sejarah singkat, dan jenis cabang olahraga atletik di sini. Atletik adalah komponen dalam pendidikan yang secara keseluruhan mengutamakan aktivitas jasmani dan adanya pembinaan hidup sehat dan pengembangan jasmani, mental, sosial, serta emosional yang selaras, serasi, dan seimbang. Dalam hal ini dapat dikatakan atletik menjadi Makalah Olahraga Bulu Tangkis. 2018 • Tiur Natalya. Menurut Sukirno. Rangkuman Materi Bab 1 : Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Besar..Pd ; 2. 3.docx by 26DityaDwiCahyani. Sholleh Sholleh • 1. Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala rahmatNYA sehingga makalah ini dapat tersusun hingga selesai . Latihan Soal dan Jawaban. Olahraga ini telah ada sejak olimpiade kuno. 1 Lemahabang Kabupaten Cirebon No. 2. Rangkuman Materi Bab 1 : Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Besar. Materi Penjaskes Kelas 11 Semester 1 dan 2. MAKALAH OLAHRAGA ATLETIK. Aktivitas Atletik: Download: 4: Aktivitas Bela Diri: Download: 5: Aktivitas Pembelajaran Kebugaran Jasmani: Download: Materi Supaya bisa mendapatkan gambaran KBM secara akurat, berikut merupakan kumpulan materi Penjs kelas 11 semester 1 (PJOK). Selamat belajar dan berkarya semoga … Ada beberapa teknik yang harus diperhatikan disaat melakukan lompat jauh dengan gaya ini, seperti : 1. Lompat Jauh : Pengertian, Teknik, dan Peraturan Lengkap.. Cara melatihnya dengan berbaring terlentang dan lihat gerakan perut saat bernapas. risna gumantika. Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah : lari, lempar, lompat, dan tolak. BAHAN AJAR KELAS X SEMESTER I. Sejak tahun 708 SM, lempar cakram merupakan bagian dan panca lomba (pentathion).. AI Homework Help. b.docx by . Makalah atletik lari. - Desember 17, 2020. Federasi Bulu tangkis Internasional (IBF) didirikan pada 1934 dan membukukan Inggris, Irlandia, Skotlandia, Wales, Denmark, Belanda, Kanada, Selandia Baru, dan Prancis MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAI by Eman Syukur. 4) lakukan gerakan relaksi secara berulang ulang. 2.5: Kebugaran Jasmani. M. Atletik yakni suatu induk dari semua cabang olahraga (Mother Of Sport) dan olahraga yang paling tua dibandingkan olahraga lainnya. Para tentara membawa permainan itu kembali ke Inggrispada 1850-an. Pada nomor lari dibagi lagi menjadi lari jarak pendek (100 m, 200 m, 400 m), jarak menengah (800m, dan 1500m) , jarak jauh (5000m, 10. DISUSUN OLEH: ALLIKA NADIYA K. Atletik adalah gabungan dari jenis olahraga, seperti jalan, lari, lompat, dan lempar. Tolak Peluru : Pengertian, Teknik, Lapangan dan Peraturan Lengkap.Terdapat tiga jarak lintasan yang dilombakan pada lari jarak pendek, yaitu lari Modul PJOK Kelas XI KD 3. Atletik merupakan cabang olahraga yan diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM Dalam Olimpiade, atletik merupakan salah satu olahraga yang paling banyak Soal Essay Pjok Kelas 11 Smk - Soal Dan Jawaban Penjaskes Kelas 12 Tentang Atletik / Simak soal pts/uts pjok esay kelas 11 sma/ma semester 1 tahun 2021 dari sepak bolah hingga tes kebugaran lengkap dengan kunci jawaban. 1. Pengertian Lari. atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari gabungan beberapa jenis olahraga fisik, seperti olahraga lari, alan, lompat dan lempar. Makalah atletik lari. MAKALAH BOLA BESAR ( Sepak Bola, Bola Voli dan Bola Basket ) KATA PENGANTAR Puji syukur saya panjatkan kehadirat AllahSWT yang telah memberikan rahmat serta karunia-Nya kepada penulis sehingga penulis berhasil menyelesaikan makalah yang berjudul Bola Besar ( Sepak Bola, Bola Voli dan Bola Basket ) Makalah ini membahas tentang Bola Besar diantaranya ( Sepak Bola, Bola Voli dan Bola Basket Soal Dan Jawaban Penjas Kelas Xi Materi Atletik. Nama : Yeni Rizkiyah.3 @2020, Direktorat SMA, Direktorat Jenderal PAUD, DIKDAS dan DIKMEN 7 E. Sebagai contoh yang biasa dibahas dalam bidang Pendidikan Berikut ringkasan Materi Penjas SMA untuk kelas 10, 11, dan 12. Download Free PDF View PDF. Lempar cakram adalah salah satu cabang atletik pada nomor lempar, dimana secara tekniksnya si atlet diwajibkan untuk melempar cakram sebanyak tiga kali untuk satu pertandingan supaya mendapatkan jarak lempar yang paling jauh sesuai dengan aturan yang telah ditetapkan.Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Download Free PDF View PDF. Latar Belakang Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di bidang study study Atletik yaitu suatu Cabang olah raga mempertandingkan Lari,Lompat,Jalan dan Lempar. Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball)sebagai induk Olahraga Atletik Kelas 11.8K views • 11 slides. a. Download Materi PJOK Kelas 11 SMT2 K13 PDF.Latar Belakang Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. 5) menjelaskan bahwa "Gerak-gerak dasar yang terkandung dalam atletik sudah dilakukan sejak adanya peradaban manusia di muka bumi". Setiap melangkah, kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. 1. Untuk menghasilkan lompatan yang jauh, tidak terlepas dari jarak awalan yang diambil.1: Permainan Bola Voli. Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM. MAKALAH MANAJEMEN PESERTA DIDIK MAKALAH. Kedua tangan diletakkan diletakkan di belakang garis start dengan empat jari-jari rapat. Untuk jarak jauh adalah 300, 5000, 10000 m, dan marathon (42,195 km). Permainan atletik tidak berarti menghilangkan unsur keseriusan, mengabaikan unsur ketangkasan atau menghilangkan substansi pokok materi atletik. Pengertian Lempar Lembing. Download. Menurut sejarahnya, bulu tangkis berasal dari India yang disebut "Poona". Bahan ini dirasa berat dan diganti dengan kayu ringan dari Swedia.docx from AA 1MAKALAH PENJASORKES (Pendidikan Jasmani, Olahraga & Kesehatan) Disusun Oleh : Nama : Mayang Tri Andini Kelas : XI MIA 2 SMA PUTRA BANGSA TAHUN AJARAN Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur, melibatkan gerakan tubuh yang dilakukan berulang-ulang dengan tujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani serta rohani. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. Atletik merupakan olahraga yang tertua. Ukurannya dibuat sesuai dan pas dengan panjang genggaman pelari pada umumnya. Kelas xi pelajaran 3 aktivitas atletik std. Lari ABC yang berarti gerakan yang mendasar pada pembelajaran atletik atau gerak dasar lari (Dikdik 2010, hlm. Unduh KD 3. Di kelas 10, pelajaran atletik menjadi lebih mendalam dan menarik. Pengertian Lempar Lembing. Lalu permainan ini dibawa ke Inggris dan di kembangkan disana pada 1873 dimainkan di taman istana milik Duke de Beoufort di Badminton Cloucerter Shire. Puji Syukur penulis sampaikan kepada Tuhan beserta keluarga dan para sahabat sekalian yang telah membawa perubahan dari alam jahiliyah ke alam yang penuh dengan hidayah. Atletik (lari Jarak Menengah) 11. 11 Sep 2023 18:45 WIB. Follow. Bab 1. Lebar balok 11,2-30 cm, panjangnya 1,21-1,23 m di dalam, tebal 9,8-10,2 cm. Artikel ini membahas tentang Soal Penjas Kelas 12 tahun ajaran 2020-2021 SMA MA untuk semester 1 dan semester 2 berdasarkan kurikulum 2013.1. Latar Belakang. Ringkasan Buku Sekolah. Bab 1 : … MAKALAH PERSATUAN ATLETIK SELURUH INDONESIA. 5).000m, dan 42,195 km), lari gawang (100 m, 110 m, dan 400 m), estafet (4x100 m dan 4x400 m), dan halang rintang (3000m). Download Free PDF View PDF. materi lari estafet kelas xi 1, design baramasto by Paijo Warto. Dalam makalah ini, kita akan membahas tentang atletik kelas 10, termasuk materi yang diajarkan, manfaatnya, dan bagaimana cara mengembangkan kemampuan atletik.1 Latar Belakang Adapun latar belakang pembuatan makalah ini untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah pendidikan jasmani (PENJAS) dan juga sebagai dasar pembelajaran dibidang atletik. BAB VIII MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK AKTIVITAS GAYA RENANG. Ini membantu memberikan fokus pada Jadi atletik menurut Ensoklopedi Indonesia berarti Pertandingan dan Olah raga pada Atletik. Mudahnya saja dapat kita ambil contoh dari olahraga yang sangat-sangat digemari dan digandrungi, yakni seperti olahraga bola tangan, bola kaki, dan atletik. Makalah lompat jauh. Makalah ini saya buat agar dapat dimengerti oleh saya sendiri dan orang lain. Download Free PDF KelasPJOK. BAB I PENDAHULUAN 1.3-4. K5611052 bab. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. SMK NEGERI 1 PUNGGING. Makalah Atletik Kelas XI | PDF. Materi : Lompat Galah - Pengertian, Sejarah, Teknik, Lapangannya - Pengertian Lompat Galah adalah cabang olahraga atletik yang dimana atlet melakukan lompat tinggi dengan bantuan galah. Olah raga ini mendapatkan namanya yang sekarang pada 1860 dalam sebuah pamflet oleh Isaac Spratt, seorang penyalur mainan Inggris, berjudul "Badminton Battledore - a new game" ("Battledore ATLETIK .B 1 gnakaleB rataL . Lari Estafet (Lari Beranting) Lari Estafet atau sering disebut dengan lari beranting merupakan salah satu dari cabang atletik. Fungsi peregangan ini untuk menghindari risiko cedera. Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah : lari, lempar, lompat, dan tolak. Seperti yang dikutip dari Encyclopaedia Britannica, sejarah atletik diperkirakan berawal dari peradaban Mesir sekitar 3000 Sebelum Masehi (SM). Dan Materi ini akan mudah kamu pahami, karena materi-materinya juga terstruktur. 11. Metode Penulisan 1 BAB II PEMBAHASAN 2 A. Merupakan salah satu tugas Pendidikan Jasmani & Kesehatan untuk SMP kelas VII. Materi : Perwasitan Bola Voli - Peraturan, Perwasitan, Tugas Wasit. Lempar Lembing berasal dari dua kata, lempar dan lembing. Selamat belajar dan berkarya semoga sukses. Lakukan awalan dengan kecepatan maksimal dan lakukan tolakan yang sangat kuat pada papan tolakan. SMK MA'ARIF NU MANTUP TAHUN PELAJARAN 2018 / 2019 KATA PENGANTAR. atletik by karangtalok. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat.. SW GAMING. bab 3. Merupakan salah satu tugas Pendidikan Jasmani & Kesehatan untuk SMP kelas VII. Puji syukur. Makalah atletik lari by Warnet Raha.Latar Belakang Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting.hayikziR ineY : amaN .huaJ tapmoL gnabac aynsusuhk kitelta gnatnet halakam hotnoC . ATLETIK.1: Permainan Bola Besar (Sepak Bola) Unduh KD 3. Makalah lompat jauh STIP KABUPATEN MUNA Operator Warnet Vast Raha . Galah asin c. MAKALAH PERSATUAN ATLETIK SELURUH INDONESIA. Teknik Komputer Dan Jaringan. - Tentukan Pokok Bahasan: Rencanakan pokok -pokok bahasan utama yang ingin Anda sampaikan dalam makalah.1. Pjok kelas 7. Aktivitas Atletik: Download: 4: Aktivitas Bela Diri: Download: 5: Aktivitas Pembelajaran Kebugaran Jasmani: Download: … Supaya bisa mendapatkan gambaran KBM secara akurat, berikut merupakan kumpulan materi Penjs kelas 11 semester 1 (PJOK). 2018 • Tiur Natalya.3: Atletik Nomor Jalan Cepat. Pengertian Lompat Jauh. KH. LARI JARAK PENDEK. Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia.edu | perpustakaan. Start Pendek 2.Guna mencapai tujuan belajar, ada beberapa materi untuk dipahami, antara lain. Atletik merupakan cabang olahraga yan diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM BAB I PENDAHULUAN 1 A. Latar Belakang Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan … Maka dari itu kami menyediakannya. Latar Belakang Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di bidang study study Makalah Atletik Kelas XI of 36 BAB I PENDAHULUAN 1. 2. Setelah mendapatkan penjelasannya, berikutnya kamu perlu mendalami materi PJOK kelas 11 semester 2 K13 lewat buku atau modul pembelajarannya. dengan cara mengambil jarak awalan sejauh tiga langkah dari papan tolak ke lintasan awalan. Pengertian Tolak Peluru.1.pptx by qadarusmi2. Kelas XI IPA - IPS . Perencanaan Awal: - Pilih Topik yang Tertarik: Pilih topik yang menarik minat Anda, karena ketertarikan pribadi dapat meningkatkan motivasi Anda dalam menulis.. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. Bebentengan b. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, jalan cepat adalah salah satu cabang olahraga atletik yang dilombakan. Istilah “athletic” dalam bahasa Inggris dan “atletik” dalam bahasa jerman … Berikut ini penulis mempersembahkan sebuah makalah dengan judul "OLAHRAGA ATLETIK", yang menurut saya dapat memberikan manfaat yang besar … Berikut ini penulis mempersembahkan sebuah makalah dengan judul OLAHRAGA ATLETIK yang menurut saya dapat memberikan manfaat yang besar bagi kita untuk mempelajari sejarah Olahraga … Lari Jarak Pendek (Sprint) Lari jarak pendek atau sprint adalah salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan dari start hingga finish dimana … Atletik yaitu suatu Cabang olah raga mempertandingkan Lari,Lompat,Jalan dan Lempar. Pembelajaran Atletik Direktorat Pendidikan Luar Biasa 11 Akan tetapi permainan atletik berisikan seperangkat teknik dasar atletik berupa : jalan Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Untuk mengetahui macam-macam gerakan senam lantai.1K views. Perkumpulan ini bernama Necton Guild. 1. Ria Masriani.ppt by MuhamadHusen13. Identifikasi Masalah Makalah Atletik. Unduh KD 3. bab 3. PENDAHULUAN Dalam Kitab Undang-Undang Hukum Perdata Indonesia pasal 1866, dikenal alat-alat bukti yang terdiri dari: bukti tulisan, bukti dengan saksi-saksi, persangkaan-persangkaan, pengakuan, dan sumpah. Lintasan Lari - satu keliling lintasan dibuat panjang 400 m - untuk perlombaan internasional sekurang kurangnya 6 lintasan dan idealnya 8 lintasan - lebar 2. Kelas : XI-TKJ 1. Peraturan Permainan Bola Voli. 2. A. Daftar Isi. Modul PJOK Jenjang SMA Kelas 11 (Sebelas) Unduh KD 3. BAB III. Lempar berarti usaha untuk membuang jauh sebuah benda. Telp: 0231 - 637425 E-mail: smkmla_crb@yahoo. Cakram berbentuk piringan yang terbuat dari kayu atau logam. Kelas xii pelajaran 3 atletik. Makalah: Lompat jauh 1 of 16.9 E.. Atletik (lari Jarak Menengah) 11. Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan, lari, lempar, dan lompat. Gambar 02. Termasuk berbagai bentuk perlombaan trek dan lapangan. Atletik yang terkenal sekarang sudah lain dari pada yang dilakukan oleh bangsa Yunani dulu.